HÍREK Mozogjunk együtt – Fitten és egészségesen időskorban is!

Mozogjunk együtt – Fitten és egészségesen időskorban is!

Interaktív, mozgásos egészségnevelési programmal várják a felsőzsolcai lakosokat ma délután 17 órától, a Bárczay - kastély közösségi termében.

A Felsőzsolcai Közösségi Ház és Városi Könyvtárban szeptember 15-től, újra várják a felsőzsolcai lakosokat, a heti egy alkalommal megrendezésre kerülő egészségnevelési programra, melynek célja, az idősebb korosztály részére történő megfelelő mozgásforma biztosítása.

 

A Bárczay – kastély közösségi termében minden szerdán 17 órai kezdettel látogatható az egy órás foglalkozás, mely az idős korosztály számára a fizikai és szellemi kondíció javítását és a szabadidő tartalommal teli, hasznos eltöltését kínálja.

A program célja továbbá az egészségtudatosság növelésével hozzájárulni az egészségi állapot fenntartásához, illetve romlásának késleltetéséhez, közösségi élményekkel biztosítva az idősebb korosztály számára a szociális háló bővítését, a szociális kapcsolatok, valamint az összetartozás érzésének erősítését.