Skip to content

Köszönöm, jól vagyok! – Egészségmegőrzés a Nagyszülők Klubjában

Fotó: Felsőzsolcai Közösségi Ház és Városi Könyvtár

Facebook

A Nagyszülők Klubjában szerda délután Nagymáté Zsuzsanna természetgyógyász Köszönöm, jól vagyok! – című előadását hallgathatták meg az érdeklődők a Bárczay-kastélyban. A következő foglalkozás 2025. május 28-án, szerdán 15 órától lesz, amely keretében Hogya Boglárka gyógytornász Egészség csigolyáról csigolyára - című interaktív programjára várják az érdeklődőket.

A Felsőzsolcai Közösségi Ház és Városi Könyvtár szervezésében egy újabb programra várták az érdeklődőket a Bárczay-kastélyba. A Nagyszülők Klubjába ellátogatók az egészséges életmódjuk kialakításához kaptak elméleti útmutatást és gyakorlati segítséget. Nagymáté Zsuzsanna természetgyógyász Köszönöm, jól vagyok! című előadásában elmondta, hogy az egyén felelős azért, hogy jól érezze magát, hiszen az életmód megválasztása jelentősen hat a mentális és fizikális egészségre. Az elhangzott módszerek közül mindenki ki tudja majd választani és felépíteni a saját egészségmegőrző stratégiáját, a módszereket az egészséges táplálkozás, a lelki egészség megtartására, a szellemi képességek fenntartására és a szociális kapcsolatok ápolása terén.

A Nagyszülők Klubjának következő foglalkozása 2025. május 28-án, szerdán 15 órától lesz, amikor Hogya Boglárka gyógytornász „Egészség csigolyáról csigolyára” című interaktív programjára várják az érdeklődőket.